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产后补血吃什么好

提问时间：2022-08-11 14:33 | 1人回答 | 50次阅读

补血吃什么产后补血

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产后补血吃什么好

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苏藤良

苏藤良北海市人民医院副主任医师回答时间：2022-08-11 14:45

一般情况产后补血建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.平常注意防止偏食

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