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脂肪肝
脂肪肝肥胖病人运动减肥无效怎么控制饮食较好
提问时间:2024-10-18 19:55
|
1人回答
|
65次阅读
运动减肥
脂肪肝
脂肪
问题描述:
脂肪肝肥胖病人运动减肥无效怎么控制饮食较好
全部回答
共
1
条回答
竺平
江苏省中医院
副主任医师
回答时间:2024-10-18 19:57
脂肪肝的病人在饮食上必须留意重新调整,平时要吃许多五谷杂粮要改过来不良的饮食生活习惯惯良好,早上吃好中午吃饱,晚上吃少的饮食观念,防止过量的摄取,不要吃零食,夜宵等,必须戒烟戒酒的,并且不要吃太太过肥腻的猪肉,必须多喝水,最好是喝白开水。需要声明注意适当的进行身体锻炼,注意多休息,避免劳累。
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