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甲状腺素低吃什么？

提问时间：2022-06-19 21:01 | 1人回答 | 51次阅读

甲状腺素甲状腺

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甲状腺素低吃什么？

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-06-19 21:16

甲状腺素低表现为食欲不振，疲乏，颈部肿大，女性还会月经不调等。还会伴有贫血现象，应该吃一些补血的食物，还要含铁的蔬菜水果等。而且甲状腺素低是缺碘导致的，应该吃一些海带等含碘丰富的食物。

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根据现在的情况来看，皮肤的免疫力与身体的免疫力相一致，所以如果要皮肤免疫力有提高，应该提高整体身体的免疫力，应该注意以下几点:1、保持作息规律，早睡早起，避免熬夜。2、清淡饮食，避免辛辣刺激，肥厚甘味的食品摄入。3、保持心情舒畅，避免情绪激动，情志不畅。4、应当参加一些适当的运动，比如慢跑、瑜伽等活动，可以促进皮肤的新陈代谢，加快提高皮肤免疫力。只有全身的免疫力提高了，皮肤的免疫力才会提高。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康!

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