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骨关节科
吃什么预防股骨头坏死
提问时间:2024-08-20 15:06
|
1人回答
|
53次阅读
股骨
问题描述:
吃什么预防股骨头坏死
全部回答
共
1
条回答
廖张元
天津医科大学总医院
主任医师
回答时间:2024-08-20 15:07
第一要做到不吃辣椒、不要抽烟、喝酒、不要吃激素类的药物,同时,要增加钙的摄入,多吃新鲜的蔬菜和水果,多晒太阳,避免过度负重,经常活动可以对股骨头坏死起到预防的作用。尤其是不要有生活的不良习惯,比如说抽烟、喝酒,这个是一定要戒掉的。同时,要脱离导致股骨头坏死的致病的接触环境,比如说我们的职业因素,如潜水运动员、高空飞行员和在高压工作环境中的人员应注意保护髋关节,避免过度负重,这都是预防股骨头坏死的因素。
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