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妇女经期能吃巧克力吗

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妇女经期能吃巧克力吗

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高建军
高建军 潍坊市妇幼保健院 副主任医师
女性经期能吃巧克力,巧克力是能有效的缓解女性痛经,但是要控制好食量,因为巧克力热量特别高,会导致体重增加。女性经期要特别的注意饮食,饮食要多吃一些清淡的食物,不要吃辛辣的食物,也不要吃寒凉生冷的食物。女性经期出现月经量少,经期过短或者经期延长、痛经等症状,就需要到医院找专业的医生,通过服用药物进行治疗。

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