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怎么判断肠胃是否虚弱

提问时间：2024-06-24 15:02 | 1人回答 | 64次阅读

肠胃

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怎么判断肠胃是否虚弱

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魏碧荷

魏碧荷临汾市人民医院主任医师回答时间：2024-06-24 15:04

根据你的描述，结合你的具体情况，建议你在日常的饮食中只要在保持平衡膳食的基础上，增加些具有补血作用的药膳，这一类中医药膳常用的补血药食有当归、地黄,龙眼肉、枸杞、红枣,各种动物类肉、动物肝脏等，药膳方如当归生姜羊肉汤、枸杞田七鸡等即可。多吃些山药薏米粥、八宝粥、鸡蛋羹这类既有营养有好消化的。不过也不用急，孩子小时大多脾虚，平时注意调理，长大点自然就好多了。

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