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高尿酸能吃海鱼吗?

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高尿酸能吃海鱼吗?

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李庆达
李庆达 淮北市人民医院 副主任医师
尿酸高不建议经常吃海鱼。部分海鱼的嘌呤含量较高,并不适合高尿酸血症的食用。血尿酸升高的建议多吃低嘌呤含量的食物,而对于中嘌呤食物,可以适量吃,对于高嘌呤食物,则不建议吃。海鱼大部分是高嘌呤食物,比如三文鱼、带鱼,尤其是带鱼,每100g带鱼中嘌呤含量为390mg对血尿酸有不良影响。

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