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上厕所大便干硬且拉不出来很不舒服是不是便秘

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大便 便秘
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上厕所大便干硬且拉不出来很不舒服是不是便秘

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郑志峰
郑志峰 临汾市人民医院 副主任医师
大便干燥坚硬且难以排出是一种便秘的症状，这种症状的出现与病人饮食习惯不合理及作息习惯不合理有关，例如作息不规律、经常熬夜有可能引起这种症状的出现。而三餐不定时、暴饮暴食、抽烟饮酒、常吃辛辣刺激油腻的食物、青菜水果等富含膳食纤维和粗纤维的食物摄入量过少则是引起便秘的主要原因。
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