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左脚后跟骨质增生怎么治?

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左脚后跟骨质增生怎么治?

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王晓彦
王晓彦 首都医科大学附属北京天坛医院 主任医师
脚后跟如果再次出现了骨质增生,可以将解热镇痛药研末以后垫在鞋垫当中,能起些持继活血的效果,平时必须留意,不能够经常走路,也不能够重体力劳动,否则很可能会致使足跟骨质增生严重的,可以经常用热水来泡脚,能起些纾解局部血块的效果,不能够让脚底受寒。需求注意平时注意不要吃辛辣刺激性的食物,多吃新鲜水果。

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肌肉拉伤以后正规的处理是:在伤后的急性期,也就是损伤后的2天之内,需要采取局部的冷敷的治疗措施,在2天之后改为局部的热敷的治疗措施。病人发生肌肉拉伤后24小时之内要进行冷敷处理,可以给予拉伤部位进行外敷冰块,以促进局部的损伤血管出现痉挛收缩,减少出血,减轻肿胀,同时还能够缓解疼痛。在肌肉拉伤24小时之后,根据具体的情况在拉伤的部位采取热敷处理,进行中药的熏洗,或者进行针刺、艾炙等理疗的办法,也可以在受伤的部位外敷活血化瘀、消炎镇痛的膏药,使局部的血液循环加速,改善疼痛的症状。

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