叶奎
天津市第四中心医院
副主任医师
甲状腺结节是甲状腺内出现的异常肿块,多为良性,但需通过检查明确性质,治疗方法包括观察、药物和手术。甲状腺结节的发生与遗传、环境、生理等多种因素有关。遗传因素可能导致甲状腺组织异常增生;环境因素如长期接触辐射或碘摄入不足可能诱发结节;生理因素如激素水平波动也可能导致甲状腺组织变化。
1. 遗传因素:家族中有甲状腺疾病史的人群更容易出现甲状腺结节,建议有家族史者定期进行甲状腺超声检查,早期发现异常。
2. 环境因素:长期暴露于辐射环境或碘摄入过多或过少都可能引发甲状腺结节,日常生活中应避免接触放射性物质,并保持均衡的碘摄入,如适量食用海带、紫菜等含碘食物。
3. 生理因素:女性在妊娠期或更年期激素水平波动较大,可能增加甲状腺结节的风险,建议女性在特殊生理阶段关注甲状腺健康,必要时进行激素水平检测。
甲状腺结节的治疗需根据结节性质决定。对于良性小结节,通常采取观察随访,定期复查超声;若结节较大或出现压迫症状,可考虑药物治疗,如甲状腺激素抑制疗法;对于疑似恶性或已确诊为恶性的结节,需进行手术切除,常见手术方式包括甲状腺部分切除术、甲状腺全切除术及淋巴结清扫术。日常饮食中可增加富含硒的食物,如坚果、鱼类,有助于甲状腺健康;适量运动如瑜伽、散步也能帮助调节身体机能。甲状腺结节虽常见,但通过科学管理和治疗,大多数患者可有效控制病情,建议定期体检,及时就医。