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鹅蛋的功效和作用有什么？

提问时间：2022-09-02 12:24 | 1人回答 | 36次阅读

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鹅蛋的功效和作用有什么？

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共1条回答

钱锦宏

钱锦宏大连北海医院主治医师回答时间：2022-09-02 12:35

鹅蛋含有丰富的蛋白质和矿物质，所以平时可以适当的吃鹅蛋，有利于营养。甜水饮食多样化，蔬菜水果，鱼肉蛋奶合理搭配，而且要保持睡眠充足，不要熬夜，还要适当的多做户外健身运动，有利于身体健康。

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