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胆囊炎在饮食上要做到哪几点?

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胆囊炎在饮食上要做到哪几点?

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陈云霞
陈云霞 临汾市人民医院 副主任医师
1.少食多餐,5~~6餐/日为宜,每次都不要吃的过于饱。2.饮食以清淡稀软的食物为主,容易消化,例如粥之类的容易消化的食物。3.尽量不要食用生冷、辛辣、油腻、黏性食物。4.控制蛋白质、脂肪的摄入量,在保证一定蛋白质的同时,也要避免摄入过多的脂肪5.戒烟戒酒,严禁暴饮暴食。

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注意日常饮食应该食用低脂肪食物、戒酒、少吃刺激性的食物。患有胆囊炎应该养成有氧运动习惯,每天至少30分钟,每周至少5天。如果心脏正常可以考虑腹腔镜手术切除胆囊,但是有注意定期测量血压、血糖、血脂,这样可以减少并发症的发生。

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