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什么原因会引起偏头痛

提问时间：2022-12-21 12:53 | 1人回答 | 93次阅读

偏头痛头痛

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什么原因会引起偏头痛

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李红军

李红军马鞍山市人民医院副主任医师回答时间：2022-12-21 13:10

一、含高酪胺的食物，如奶制品。二、动物脂肪，其诱发偏头痛占全部食物因素的49.8%，严格控制可防治偏头痛发作。三、酒精饮料，特别是红色葡萄酒、白酒、柠檬汁等。四、牛肉香肠，肉类腌制品、酱油等。偏头痛患者日常护理注意生活作息要规律，避免过度疲劳，压力过大，防治亚健康状态等，找出头痛诱发及缓解的因素，并尽可能避免某些食物，保持规律的作息时间，规律饮食。另外要倡导患者规律的锻炼，如长跑、走步等，可有效地减轻头痛发作。

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