健康知道

查疾病找医生找医院

首页 > 营养饮食

养精生精的食物有什么

提问时间：2024-07-17 17:44 | 1人回答 | 69次阅读

食物

问题描述：

养精生精的食物有什么

全部回答
共1条回答

朱振国

朱振国鹤岗市人民医院副主任医师回答时间：2024-07-17 17:47

生精的食物主要指一些有利于激素水平的食物，比如胆固醇，精氨酸和锌，然后富含胆固醇的食物包括一些动物内脏，还有含有精氨酸的，比如一些瘦肉，鱼肉，乳制品或者含锌的食物，比如牡蛎，牛肉等等，可以适当进食这些食物有利于激素的合成，具体可以咨询营养科医生

上一个：阳虚需不需要吃补肾斑龙片下一个：痒下面老是感觉有东西动来动去

其它精选问题

推荐牙膏蜂蜜白醋的功效是什么 2024-08-28 12:37

白醋、牙膏、蜂蜜是我们家里经常用的东西，在平时生活中有许多的用途，把三者混和在一起，不仅具备抗菌查杀的功效，还可以用于美白皮肤。1.蜂蜜蜂蜜效果许多，尤其是其营养丰富，有较好的补养效用，救治便秘、润肺清肺、养颜瘦身等用处很广。2.牙膏每天都用的牙膏是人人必不可少的东西，夏天的时候我们都知晓如果被蚊虫叮咬，可以用牙膏涂抹叮咬处，可以消肿止痛消肿。生活中我们还可以用牙膏来清除污垢，用处许多。3.白醋白醋是做饭菜的酸味辅料，而且可以杀菌，有美白的效果，是女性朋友的最爱，居家必不可少，太容易用。

相关阅读精选

夏天到了中医养生应该多吃这四种食物最好！

营养饮食 夏天到了中医养生应该多吃这四种食物最好！

夏天到了，日常注重养生的小伙伴们，知道在中医理论中，养生要注重 “天人相应”。人体要适应自然环境和季节气候的变化。春、夏季属阳，所以人体也必须调养人身之阳，以顺应自然界生长之势，夏季应该多吃一些养阳、清暑、护心的食物。

#中医 #中医养生 #养生 #食物

2024-05-27

帮助防治前列腺炎的食物

前列腺疾病 帮助防治前列腺炎的食物

前列腺炎症急性期主要表现为尿急、尿频、分阴部胀痛，严重者可有严寒发热，属中医“热淋”范畴。急性前列腺炎治疗须彻底，以免转成慢性。在前列腺病的防治中，最主要的是要养成一个良好的生活习惯，俗话说，最好的大夫是自己，最好的医学模式是自我保健，而最重要的就是要树立一个科学的生活习惯。前列腺炎能治好吗？前列腺

#前列腺 #前列腺炎 #食物

2024-05-13

便秘吃什么 5个超好用的通便食物要收藏

肛肠科 便秘吃什么 5个超好用的通便食物要收藏

便秘吃什么一、坚果坚果是一种很有营养的食物，它存在丰富的维生素和蛋白质，这些物质到了身体中，会增加人体肠道内双歧杆菌的含量，食用坚果能很好的促进人体肠胃蠕动，它能起到明显的通便作用，减少便秘问题。二、蜂蜜蜂蜜是常见的滋补品，它当中有一种特殊的酵素，这种物质到了身体中，会增加新陈代谢和促进消化，便秘的

#便秘 #便秘吃什么 #通便 #食物

2024-05-11

吃鱼腥味的食物会胃痛怎么办？

中医养生 吃鱼腥味的食物会胃痛怎么办？

吃鱼腥味的食物会胃痛怎么办？吃鱼腥味的食物会引起胃痛，可能是功能性消化不良、胃炎、肠炎等原因引起的，一般可以服药治疗。1、功能性消化不良：功能性消化不良可能是由不良饮食习惯、精神压力等原因引起的。如果吃鱼腥味的食物，会刺激身体，不被身体吸收，引起腹痛、恶心等症状。在医生的指导下，可以服用健胃消食片、

#食物 #胃痛 #胃痛怎么办

2024-05-08

吃了硬食物后，会胃痛、胃胀、打嗝怎么了

中医养生 吃了硬食物后，会胃痛、胃胀、打嗝怎么了

吃了硬食物后，会胃痛、胃胀、打嗝怎么了？吃硬食物后会引起胃痛、胃胀、打嗝一般是由消化不良、胃肠功能障碍、慢性胃炎等原因引起的。1、消化不良：硬食物通常不易消化，食用后容易导致消化不良，降低胃消化吸收食物的能力，导致胃排空延迟、胃痛、胃胀、打嗝等症状。在医生的指导下，可服用多潘立酮片、健胃消化片、复方

#食物 #胃痛 #胃胀 #打嗝

2024-05-07

宝宝发烧适合吃什么食物

内科 宝宝发烧适合吃什么食物

宝宝发烧适合吃什么食物？宝宝发烧时可以多吃水果、蔬菜、鸡汤和软食。建议家长每天观察孩子的身体恢复情况。如有异常情况，应及时带孩子到医院检查治疗。1、吃果蔬宝宝发烧时，可以多吃富含维生素C的水果和蔬菜，对感冒病毒有一定的抑制作用。常见的有萝卜、梨、猕猴桃、柑橘、各种蘑菇等，可以提高人体的免疫力。2、喝鸡汤

#宝宝 #宝宝发烧 #发烧 #食物

2024-05-05

感冒鼻塞吃什么食物

呼吸内科 感冒鼻塞吃什么食物

应该吃一些简单清淡，容易消化的饮食是比较好的，这个时候，任何生冷、油腻、刺激性比较强的食物，都是不可以吃的，出现了感冒鼻塞的现象，可以使用热毛巾敷一敷鼻子，对于缓解鼻塞效果是比较好的，而且可以使用一些感冒类的药物，来帮助缓解。感冒类的药物当中，含有一定量的扑尔敏，对于缓解鼻塞的症状，效果是特别好的，

#感冒 #感冒鼻塞 #鼻塞 #食物

2024-03-06

宝宝风热感冒吃什么食物

呼吸内科 宝宝风热感冒吃什么食物

小孩子感冒，应该进食些富含水分和维生素、清淡食物。还应该加强营养，进食些富含蛋白的食物，如瘦肉、牛肉、牛奶等，增加患者的营养。新鲜的水果，如苹果、橘子、香蕉、哈密瓜等，富含水分，有润肺止咳的作用。富含维生素可以提高机体的抵抗力，有助于感冒病情的好转。宝宝病毒性感冒症状一般情况下，儿童患有病毒性感冒，

#感冒 #风热感冒 #热感冒 #感冒吃什么 #感冒吃什么食物 #宝宝 #食物

2024-03-06

点击查看更多

推荐频道

宫颈癌乳腺癌男科医院眼科早泄医院前列腺医院生殖器疱疹人流男性不育

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：急性肠炎、神经纤维瘤、念珠菌病

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：经行舌麻、鼻炎、风轮赤豆

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：肺癌、急性额窦炎、口周湿疹

食物-相关问题

用药指导

补肾生精的食物有哪些生食莲子在家治疗遗精 2022-10-10

吃什么补精养肾 5种廉价却有效的养肾食物 2022-10-12

如何养肾补精最好养肾补精的药物有哪些 2023-01-15

古汉养生精片的作用及功效是什么古汉养生精片的使用方法 2023-12-08

乳酸亚铁口服液一般服用多长时间乳酸亚铁口服液的不良反应是什么 2023-09-03

常通舒颗粒有什么副作用的吗常通舒颗粒的主要成分有哪些 2023-09-24

复方银杏通脉口服液是医保类药吗复方银杏通脉口服液治头晕效果好吗 2023-10-09

糠甾醇片的主要功效是什么糠甾醇片的适应症有哪些 2023-10-19

医院动态

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝结石肚子手术疼痛症状