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脖子肌肉劳损会变成颈椎病吗

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脖子肌肉劳损会变成颈椎病吗

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魏以桢
魏以桢 中国医学科学院阜外医院 副主任医师
脖子肌肉劳损有可能会变成颈椎病。当出现脖子肌肉慢性劳损的情况时,往往会诱发或者加重颈椎病的病情。颈椎病往往是因为颈椎存在退行性改变所致,如果平时长期姿势不当,有可能会加速颈椎退行性改变,导致颈椎病提前到来。如果已经有了颈椎病的情况,需要在平时多注意颈部的保暖,以免因为颈部受寒而加重病情。与此同时要尽量避免颈部受伤,特别是在提取重物时,要避免使用上肢来提取重物,以免诱发或者加重病情。此外,要选择合适的枕头,对预防和改善颈椎病有一定的帮助。

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