平均一天消耗多少卡路里才能减肥？

提问时间：2022-11-25 11:25 | 1人回答 | 70次阅读

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平均一天消耗多少卡路里才能减肥？

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-11-25 11:37

平均一天消耗1500卡路里才能减肥，减肥是一段漫长的过程，当身体过于肥胖的时候会导致人出现高血压或者心脏病，而且还会出现糖尿病等方面的疾病，而且对外形美观是有一定的影响的，当身体过于肥胖的时候，可以改善饮食和通过运动方面来减肥。

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