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痛风能吃生菜吗?

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问题描述:
这几天因为痛风的原因,一直在吃药,饮食上,医生让我多多注意,那么,痛风可以吃生菜吗?

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张荷
张荷 中日友好医院 主任医师
痛风患者可以食用生菜。生菜属于低嘌呤食物,不会造成血尿酸升高,也不会诱发痛风,痛风患者可以适当进食。生菜热量较低,富含水分,富含膳食纤维、维生素和微量元素,适当进食有助于减肥消脂,适合合并有血脂升高或体重超标的痛风患者日常食用。但需要注意的是生菜性寒凉,故平素肠胃虚弱,伴有慢性腹泻的痛风患者应当减少食用,或通过烹饪后煮熟食用。

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