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犯幽闭恐惧症的时候怎么自救

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恐惧症 恐惧
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犯幽闭恐惧症的时候怎么自救

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魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
它主要表现在病人在黑暗的环境中或许多人乘电梯时感到窒息和呼吸困难。你可以进行心理治疗。通过认知疗法，使可以意识到在乘坐电梯或相应场合时，不需要感到太多的恐惧或担心，并给予心理上的鼓励。
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