健康知道

查疾病找医生找医院

首页 > 皮肤性病科

经常掉头发吃什么食物

提问时间：2023-07-01 09:01 | 1人回答 | 83次阅读

掉头发吃什么经常掉头发掉头发

问题描述：

经常掉头发吃什么食物

全部回答
共1条回答

陈云霞

陈云霞临汾市人民医院副主任医师回答时间：2023-07-01 09:13

经常掉头发吃的食物要依据掉头发的原因进行选择。1.经常掉头发是由于经常熬夜等因素引发的脂溢性脱发，可以在饮食方面适当多吃一些富含维生素B的食物，比如香蕉、西红柿等，能够在一定程度上营养神经，降低头皮部位皮脂腺分泌，从而使脂溢性脱发的现象得到缓解。2.经常掉头发的现象本身是由于斑秃导致，在饮食方面没有特别需要注意的，只需要注意少喝酒，少吃辛辣、刺激性食物，避免对头皮部位的破损部位和脱发部位造成刺激就可以了，不需要特别担心。

上一个：烟酸缺乏病需要休息吗下一个：男人脱发是什么原因

其它精选问题

推荐快速祛黄褐斑的方法是什么？ 2024-08-28 07:25

目前快速去黄褐斑的方法主要是可以通过激光手术，这个黄褐斑如果是由于身体的原因引来，暂时不要手术，主要是慢慢的调养，平常尽量不要吃肥甘厚味的食物，多吃蔬菜水果，饮食还要留意营养，尽量不要加班，同时互相配合用沙参，麦冬，玉竹煲汤喝。需要声明注意避免劳累过度，多补充维生素，有助于病情的好转。

相关阅读精选

男人预防脱发吃什么好？男人掉头发吃什么好？

皮肤科 男人预防脱发吃什么好？男人掉头发吃什么好？

我们生活中的食物种类有很多，不同的食物有不同的营养价值，对于脱发的男性朋友来说，该怎么办才好呢？生活中有哪些食物吃了能预防脱发呢？我们一起来看看到底男人掉头发吃什么好？希望对大家有帮助，男性脱发要多吃的食物。1、预防脱发的食物1、三文鱼三文鱼中的蛋白质和维生素D都有益增强发质，三文鱼中的欧米伽3脂肪酸对

#男人 #预防脱发 #防脱 #防脱发 #脱发 #脱发吃什么 #男人掉头发 #掉头发 #掉头发吃什么 #掉头发吃什么好 #头发

2023-10-12

掉头发吃什么？掉头发饮食应该注意什么？

疾病饮食 掉头发吃什么？掉头发饮食应该注意什么？

脱发，如何防止脱发？防止脱发吃什么好呢防止脱发的食物是什么？让我们看看什么食物可以防止脱发。1:全谷类食物。全谷类的食物不仅仅利于牙的健康，也利于头发的健康，全谷类的食物包括小麦面包和加强型的早餐谷类食物，其中含有丰富的锌、铁、维生素B。建议在正餐之前补充小量的全谷类食物作为工作间歇的补充。2:家禽。长羽

#掉头发 #掉头发吃什么 #头发

2022-05-22

女人总是掉头发吃什么好呢？

女性营养饮食 女人总是掉头发吃什么好呢？

很多女性一直被掉头的问题所困扰。这大多是精神上的原因，而且女性的体质一般很弱，女性的身体容易受到外部环境因素的影响，所以女性掉头的现象很多。女性掉头发以食补食疗为最佳方案，下面，我们就来看女性掉头发吃什么好：首乌猪脑汤：首乌猪脑汤是防治脱发的上乘之选。何首乌300克，核桃仁30克，猪脑1个。将何首乌水煎，弃

#女人 #总是掉头发 #掉头发 #掉头发吃什么 #掉头发吃什么好 #掉头发吃什么好呢 #头发

2021-08-02

掉头发吃什么比较好？

女性营养饮食 掉头发吃什么比较好？

现代社会使每个人都处于紧张的工作氛围中，过度使用大脑和身体疲劳会引起脱发问题。普通人每天都会掉头发，但是掉头发会有点烦恼。要想改善脱发的问题，调理措施有不少，但女性其实可以从饮食入手。那么，头发掉了吃什么好呢？1、富含蛋白质的食物头发的主要成分是蛋白质，因此人体需要足够的蛋白质来保证头发的健康成长。

#掉头发 #掉头发吃什么 #头发

2021-08-15

男人掉头发吃什么好呢？

整形外科 男人掉头发吃什么好呢？

现在很多男性的压力非常大，长期沉重的心理负担会给男性朋友带来严重的脱发问题，脱发不仅影响形象，还不利于健康为了解决脱发问题，可以用食疗方法改善，男性脱发吃什么好呢？茯苓。茯苓在500克左右。将茯苓研成细末，每日3次，每次6克，温开水送服。本方用于脱发、脱发久治不愈的人。茯苓成为松树的馀气，上升浸水湿润，适

#男人 #男人掉头发 #掉头发 #掉头发吃什么 #掉头发吃什么好 #掉头发吃什么好呢 #头发

2021-07-24

女人掉头发吃什么好呢？

整形外科 女人掉头发吃什么好呢？

爱美是女人的天性，每天穿着漂亮的衣服梳理漂亮的发型是女人的梦想。很多人认为脱发只会发生在男性身上。男性脱发的概率很高，但并不意味着女性不会脱发。脱发的女性应该吃什么样的食物呢1、首乌猪脑汤:首乌猪脑汤是优秀的选择！何首乌300克，核桃仁30克，猪脑1个。煎何首乌水，扔渣去汁，用汁炖核桃仁和猪脑，熟后调味吃，每

#女人 #女人掉头发 #掉头发 #掉头发吃什么 #掉头发吃什么好 #掉头发吃什么好呢 #头发

2021-07-27

总是掉头发吃什么好呢？

整形外科 总是掉头发吃什么好呢？

脱发是一种常见的现象，但脱发过多会引起注意。压力过大或患头皮病的可能性很高。总是掉头发需要马上治疗的话，治疗中需要注意什么呢经常掉头发的求美者应该多吃什么食物？1、脂肪低的食物:营养学家在日常生活中为了预防脱发，必须多吃含有维生素和矿物质的食物。同时，要注意食物尽量以低脂肪为主，以免堵塞毛孔而脱发。对

#总是掉头发 #掉头发 #掉头发吃什么 #掉头发吃什么好 #掉头发吃什么好呢 #头发

2021-08-24

总是掉头发吃什么好呢？

整形外科 总是掉头发吃什么好呢？

头发干枯脱落与我们日常饮食也有很大的关系，不仅仅要注重头发的营养，我们平常吃饭吸收的营养也会对头发有好处，掉发厉害的人们肯定想知道总掉头发吃什么好吧，下面小编来给大家说说吧。烹饪自己的饮食可能会改善你的脱发。1、脂肪低的食物:营养学家在日常生活中为了预防脱发，必须多吃含有维生素和矿物质的食物。同时，要

#总是掉头发 #掉头发 #掉头发吃什么 #掉头发吃什么好 #掉头发吃什么好呢 #头发

2021-08-24

点击查看更多

推荐频道

宫颈癌乳腺癌男科医院眼科早泄医院前列腺医院生殖器疱疹人流男性不育

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：急性肠炎、神经纤维瘤、念珠菌病

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：等渗性脱水、眼眶骨瘤、痒性紫癜

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：黄斑前膜、急性肝衰竭、脑栓塞

掉头发-相关问题

头发-相关问题

用药指导

吃什么食物不掉头发不掉头发慎食哪几种食物 2022-11-04

掉头发吃什么食物利于生发掉头发慎食哪几种食物 2022-11-04

经常掉头发的原因是什么经常掉头发该怎么办呢 2023-01-16

防脱发的食物有什么掉头发吃什么食物能改善 2022-11-03

乳酸亚铁口服液一般服用多长时间乳酸亚铁口服液的不良反应是什么 2023-09-03

常通舒颗粒有什么副作用的吗常通舒颗粒的主要成分有哪些 2023-09-24

复方银杏通脉口服液是医保类药吗复方银杏通脉口服液治头晕效果好吗 2023-10-09

糠甾醇片的主要功效是什么糠甾醇片的适应症有哪些 2023-10-19

医院动态

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝结石肚子手术疼痛症状