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烟酸缺乏病能吃海鲜吗

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烟酸缺乏病能吃海鲜吗

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李芸
李芸 临汾市人民医院 主任医师
烟酸缺乏病患者可以吃海鲜。烟酸是一种水溶性维生素,不会跟海鲜食品中的蛋白质发生化学反应。所以,可以吃海鲜。烟酸缺乏病的出现,往往跟患者对于含有烟酸的食物摄入不足有关系。所以,建议患者有必要多吃烟酸含量比较高的食物,比如瘦肉、动物肝脏、肉类食品、家禽、豆制品以及蛋类食物等。此外,像花生、酵母以及绿叶蔬菜等。不过,患者的饮食不可以一成不变,需要在医生的指导下,根据临床症状的改善程度来调整饮食习惯。

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病患的提到的肝火旺,脾虚,这个现象普遍可因为木克土造成的,当肝木偏旺时,简单克脾土,造成的病患口苦,眼睛红杰出现简单发怒,叹气,小便黄病症,可出现反复大便稀软如烂泥,四肢乏力,疲倦等病症。提议平常注重做好保暖,不要穿的太薄,不要吃冷凉的食品,不要喝冷饮,体育锻炼。

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