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胃炎患者饭后多久可以运动

提问时间：2023-07-29 08:35 | 1人回答 | 60次阅读

胃炎患者胃炎饭后

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胃炎患者饭后多久可以运动

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于秀梅

于秀梅聊城市中医院副主任医师回答时间：2023-07-29 08:46

胃炎患者运动一定要适量，不要剧烈的运动，运动时间建议在饭后两个小时才可以进行比较缓和的运动，不要剧烈的大跑、大跳，做适量的有氧运动。不建议跟吃饭隔的时间太近，太近容易导致胃下垂，胃下垂以后会严重的影响消化功能。如果刚吃完饭，不适合运动，因为胃里边的食物还没有消化好，如果运动，受重力作用，会导致胃下垂。

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