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整形外科
睡前八个动作瘦小腿
提问时间:2024-10-24 09:09
|
1人回答
|
24次阅读
瘦小腿
小腿
问题描述:
睡前八个动作瘦小腿
全部回答
共
1
条回答
李青
北京安贞医院
主任医师
回答时间:2024-10-24 09:13
睡前八个动作可瘦小腿,包括按摩和靠墙倒立等,能加速腿部血液循环,但需长期坚持。若小腿较胖,可选择注射瘦腿针,使局部肌肉松弛失去营养,逐渐萎缩达到瘦腿效果。同时,减肥期间应多运动锻炼。这些方法共同助力塑造美丽小腿线条。
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