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脊柱侧弯如何松解筋膜

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脊柱侧弯如何松解筋膜

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陈健鹏
陈健鹏 山东省立医院 副主任医师
脊柱侧弯的患者松解筋膜是对其骨骼与肌肉,肌肉与肌肉之间的深筋膜进行松解。因脊柱侧弯患者长期的异常站姿、坐姿导致脊柱周围肌肉张力分布不均,一般会在骨盆上缘侧后区域出现筋膜粘连,通过推拿触诊触及条索样结构,进行按揉,按揉时会有明显酸痛。筋膜粘连另一好发位置在肩胛骨外,同样是触及条索样结构后进行反复按揉,每次治疗按揉一百下左右。

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脊柱侧弯是不能用开水烫的。开水的温度一般在100℃,如果用开水烫会导致局部的皮肤烫伤,引起感染,对侧弯的纠正是没有任何治疗作用的,反而会加重局部的损伤。对于脊柱侧弯有疼痛不适的情况下可以采取热敷,一般温度在50℃以下可以起到缓解肌肉痉挛、改善血液循环的作用,局部的烤灯、红外线照射也可以起到热敷的作用。平时需要保持坐姿端正,保持生活规律,不要背单肩包,适当的进行按摩、推拿,适当的进行侧弯侧的肌肉过深或者过曲的锻炼,也可以在专业医生的指导下佩戴支具进行矫正。对于脊柱侧弯大于40°,可能会引起明显的疼痛,严重的会压迫神经,保守治疗一般没有效果,需要采取手术进行矫正才可以。

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