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糖尿病患者应该补充哪些营养?

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糖尿病患者应该补充哪些营养?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
糖尿病患者在日常生活中也是要注意饮食的控制,尤其是淀粉和糖分类食物的话,是要少吃一些的,另外是可以吃一些优质的蛋白,比如鸡肉或者是牛肉,新鲜的蔬菜都是可以的。但是也不能够一次性吃得太多。

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注意皮肤调理注意皮肤的调理是抗衰老的基本方法之一,因为皮肤的老化是人体衰老的昭示。如果在日常生活中不注意皮肤的干净、清洁,则很容易再次出现色斑、褐斑等斑点,久而久之就会致使皮肤暗黄、无光泽、干燥等症状。因此在日常生活中要时常始终保持皮肤的干净、清洁,还可以动用最好的去皱产品,这样能更好的起些调理皮肤,使皮肤细腻、光滑、富于弹性;除此之外,还要经常性的推拿皮肤,这样可以增进表皮层的血液循环,使皮肤变得红润、有光泽。

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