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如何预防脱肛

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如何预防脱肛

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陈勇
陈勇 山东省立医院 副主任医师
如果长期在厕所看书、看报、玩手机,就会导致腹压增高,毕竟腹内压增高会大于肛门直肠的压力,久而久之,由于压力增高就会导致痔核的突出或者导致直肠脱垂,这个情况下就要力戒久蹲厕所,所以每个人都要养成一个良好的生活习惯,一定要在厕所里少蹲厕所,排便排完就可以,而不要玩手机、看书、看报,这个都是必须要改变的,主张3~5分钟就足以了。一般主张蹲厕所不要超过3分钟,如果超过3分钟,要通过药物的治疗进行调整。

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