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怎样判断自己是否患有产后抑郁症

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怎样判断自己是否患有产后抑郁症

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申家泉
申家泉 山东省立医院 主任医师
判断自己是否有产后抑郁症需要详细的观察身体症状,抑郁症一般会出现情绪低落、不喜欢和别人进行交流沟通、食欲下退、睡眠质量不好的症状,最好到医院心理科来检查确诊,可能是因为心理上面突然受到刺激而导致的,要保持一个良好的心态。

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流产后抑郁症是指很多女性在流产后出现情绪不稳定、情绪低落的表现。流产后抑郁首先出现的症状就是抑郁,一般症状有无缘无故流泪,心情郁闷;不能控制自己的情绪,还爱发脾气;对生活失去信心,觉得内疚,对不起家人,对什么东西都提不起兴趣。女性出现这种症状,家人需要在饮食、生活等方面多关注。这期间最好多吃一些深海的、脂肪较多的鱼类,以便补充营养。还要在心理上给患者安慰,多陪伴她,给她讲述流产的相关知识,说服患者积极配合治疗。如果抑郁比较严重需要去医院进行专业的诊治。

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