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士力架的功效和作用

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我自己的血糖比较低,有时候就觉得走路觉得头晕,不适,恍恍惚惚的,我想备点糖果,比如士力架,想要知道,士力架的功效与作用有什么?

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王强
王强 山东省立医院 副主任医师
士力架属于一种含有热量非常高的食物。但是适量的控制士力架的数量。每天不要超过100克是不会长胖的。但是需要注意,因为士力架的糖分含量非常高,可以迅速的提高血糖,所以有糖尿病的患者一般建议不要吃。当人体饥饿的时候吃一些士力架,可以迅速的增加饱腹感,从而降低因饥饿导致的不适。但是吃多之后有可能会损害牙齿表面的牙釉质,不利于人体的健康。

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