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感冒到底能不能吃苹果

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感冒到底能不能吃苹果

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王青
王青 临汾市人民医院 主任医师
有关于你所说这种病症分析如下。要及时的找到自己的病因然后根据自身的情况来及时治疗。另外感冒是可以吃苹果的,苹果有生津止渴、润肺的作用,而且苹果中含有丰富的维生素c,可以提高免疫力,对感冒康复有帮助,另外感冒嗓子难受还可以多吃点梨,有润喉清肺的效果,注意多休息,多喝水,饮食要清淡些,不要吃辛辣刺激油腻食物。建议平时多注意自己的作息时间,保持良好的生活习惯,不要过度劳累,养成良好的作息时间。注意保持卫生清洁。

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