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乳腺增生的推拿手法有什么?

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乳腺增生的推拿手法有什么?

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于秀梅
于秀梅 聊城市中医院 副主任医师
乳腺增生是女性因为内分泌失调引起的一种症状,一般在月经前胀痛明显,月经干净后症状缓解,可以配合推拿手法,和调理肝气瘀结的药物来治疗。一般双手从腋下开始,顺时针方向围绕乳晕开始按摩,在云中穴檀中穴和乳根穴上点按3至5次,平时心情舒畅,不要生气,不要熬夜,清淡饮食。

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胸小和胸大都是有可能会得乳腺增生的。乳腺增生的出现主要是由于体内孕激素以及雌激素分泌异常导致,和胸小胸大并没有直接的关系。不管是胸小还是胸大,如果体内雌激素以及孕激素分泌过高就有可能会患上乳腺增生,除此之外,如果精神压力过大,也会增加患上乳腺增生的几率。建议女性平时生活中保持良好的心态,也要学会放松精神,避免过大的精神压力,还要加强体育锻炼。

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