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月经推迟了六天,两天就没了,而且腰疼,是怎么回事

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问题描述:
月经推迟了几天,来了两天就没了,而且老是腰疼,是怎么回事?难道是前几天因吃了太多辣的喝了好多冰镇的啤酒造成的吗?

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1条回答

邸立君
邸立君 临汾市人民医院 副主任医师
明确是因什么原因,引起的,到医院检查,及时对症好解决病情。也许是你经期前饮食问题,太刺激月经了,造成的疼痛。也可能是太累了,还有营养跟不上。月经期也要注意保暖,少坐太久,多休息,合理饮食,合理作息。可以用温水袋缓解一下,,减少疼痛,看情况是否好转。

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产后月经不调可以通过调整生活方式和饮食来改善。产后女性身体尚未完全恢复,内分泌系统也需要一段时间才能恢复正常,导致月经不调的情况较为常见。首先要保证充足的休息和睡眠,避免过度劳累和精神压力,保持心情愉快有助于内分泌的调节。饮食方面应均衡摄入营养,多吃富含铁、蛋白质和维生素的食物,如瘦肉、鱼类、鸡蛋、豆类和新鲜蔬菜水果,避免辛辣刺激性食物,适当进行一些轻松的运动如散步、瑜伽,有助于身体恢复和调节月经。若月经不调持续时间较长或症状较严重,应及时咨询医生,进行必要的检查和治疗,以排除潜在的健康问题。

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