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头发起油脱发怎么办?

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头发起油脱发怎么办?

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程雷
程雷 山东大学齐鲁医院 主任医师
头发再次出现有脱发的情况的话考量如何由于于您饮食不当再次出现营养不良或者是由生存不规律的情况致使的或者是有精神压力过大的情况引来,这种情况的话建议您最好是能确保充足的深度睡眠和良好的歇息,尽量避免吃太多辛辣刺激和极冷的食物,防止加班。特别注意保持良好的生活习惯,多吃水果,少食辛辣刺激的食物。

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