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胃溃疡吃饭应该注意哪些

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胃溃疡吃饭应该注意哪些

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徐建威
徐建威 山东大学齐鲁医院 副主任医师
胃溃疡的患者吃饭注意事项有:平时吃东西时要以清淡易消化为主,不能吃一些辛辣刺激、难以消化的食物。另外,还需要注意避免特别粗糙的食物摄入量,不能喝酒、不能喝浓茶及咖啡。平时少吃一些酸性食物,以免导致胃酸分泌增多,使溃疡面增大。平时饮食要规律,尤其是晚饭不能吃的过饱,以免增加胃肠道负担。患有胃溃疡的患者除了吃饭时需要多注意,平时还需要在医生的指导下服用相应的药物进行治疗,以免治疗不及时出现消化道出血的症状。

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胃溃疡患者不能喝浓茶,因为茶含有一些刺激性物质鞣酸,会加重胃黏膜损伤,鞣酸进入胃后,也会大量刺激胃酸的分泌,此时会加重胃溃疡的病情。此外,浓茶还含有茶多酚,虽然这些物质具有抗氧化作用,但对已经出现溃疡的胃黏膜是一种不良刺激物,可能导致胃痛、腹胀等症状的加重。胃溃疡患者一顿饭的食物量不能太大,食物应温热、柔软、易于消化。可以吃一些具有维持胃黏膜功能的食物,如发酵食品,发酵后更容易消化吸收。益气养胃的食物也比较好,比如大枣,可以补气补血,对溃疡病人的恢复有益。

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