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浑身乏力腰酸背痛怎么缓解？

提问时间：2022-10-01 17:38 | 1人回答 | 55次阅读

腰酸背痛腰酸背痛

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浑身乏力腰酸背痛怎么缓解？

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李造吉

李造吉益阳市中心医院副主任医师回答时间：2022-10-01 17:57

前段时间因为太忙太累，出现浑身乏力，腰酸背疼的症状，可能和腰肌劳损有关系，也有可能和过度疲劳有关。可以做局部热敷，按摩，理疗等治疗，减少活动，尽量多休息，多吃富含蛋白质和维生素的食物，也可以去医院检查，确定病因以后再治疗。

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