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营养饮食
苦瓜和南瓜是能一起吃吗
提问时间:2024-06-18 07:21
|
1人回答
|
62次阅读
问题描述:
苦瓜和南瓜是能一起吃吗
全部回答
共
1
条回答
姚伟
复旦大学附属儿科医院
副主任医师
回答时间:2024-06-18 07:23
根据叙述,苦瓜和南瓜可以一同吃的,但是苦瓜南瓜中含较多的膳食纤维,对肠胃有一定刺激性,多吃这些食物,会引发胃胀消化不良等症状,对身体不好。同时苦瓜所含一定的苦瓜苷,而且是凉性食物,对肠胃刺激较大,容易引来肠胃不适。所以吃苦瓜南瓜一次不要吃太多,要足量。
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