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怎么控制遗精

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问题描述:
这段时间出现遗精的现象好几次了,我担心一直这样会变成早泄,但是也不知道要怎么调理好,我想了解下怎么控制遗精比较好?

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1条回答

李芸
李芸 临汾市人民医院 主任医师
控制遗精的方法还是比较多的,在睡觉的时候不要盖太厚的被子;室内的温度不能太高;不要看比较刺激的书籍或者是电影;不要手淫;不要穿比较紧的内衣;晚饭不要吃太补的食物的步伐。遗精是一种正常的生理反应,在一个月内有3-4次遗精现象是正常的。 

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