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早泄的注意事项有哪些呢

提问时间：2022-12-23 18:14 | 1人回答 | 69次阅读

早泄

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早泄的注意事项有哪些呢

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刘长生

刘长生浙医二院副主任医师回答时间：2022-12-23 18:26

1、要建立美满、健康、和谐的家庭环境。要注意夫妻之间的相互体贴和配合。一旦出现了问题不可以相互的责备和埋怨，而应该共同的找出原因，配合治疗。2、要注意婚前的性教育和性指导，掌握一些性解剖以及性生活的知识。了解和掌握正常的性交方法和性反应的过程。不应该过度的节制性生活，否则会因为性生活次数太少，不利于雄激素的释放。3、要注意生活要有规律，加强体育锻炼。比如说可以打太极拳，散步等，这些运动都有利于自我身心健康和精神的调节。

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