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月经不调,而且越来越严重怎么办

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问题描述:
我今年二十,十二岁来的列假,以前也是不调,有青春期贡血,在一三年十月流了一个月,量少,之后一直没来。到今年四月才来时间为四天,量少,肚子也不疼,而这次比上次早了一周量多,时间也长并且有血块,怎么了

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1条回答

李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
你的情况是青春期功血,现在20岁需要好好调整月经周期了!到医院B超检查检查排除器质性病变。再应用雌激素联合孕激素调经。

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产后月经不调可以通过调整生活方式和饮食来改善。产后女性身体尚未完全恢复,内分泌系统也需要一段时间才能恢复正常,导致月经不调的情况较为常见。首先要保证充足的休息和睡眠,避免过度劳累和精神压力,保持心情愉快有助于内分泌的调节。饮食方面应均衡摄入营养,多吃富含铁、蛋白质和维生素的食物,如瘦肉、鱼类、鸡蛋、豆类和新鲜蔬菜水果,避免辛辣刺激性食物,适当进行一些轻松的运动如散步、瑜伽,有助于身体恢复和调节月经。若月经不调持续时间较长或症状较严重,应及时咨询医生,进行必要的检查和治疗,以排除潜在的健康问题。

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