邸立君
临汾市人民医院
副主任医师
宝宝得了手足口病，饮食应以清淡、易消化为主，避免刺激性食物，同时注意保持口腔卫生和皮肤清洁。手足口病是由肠道病毒引起的传染病，常见于5岁以下儿童，症状包括发热、口腔溃疡、手足皮疹等。合理的饮食和护理有助于缓解症状，促进康复。
1、饮食建议
- 流质或半流质食物：如米粥、面条汤、蔬菜泥等，易于吞咽且不会刺激口腔溃疡。
- 富含维生素的食物：如苹果泥、香蕉、胡萝卜泥等，有助于增强免疫力。
- 避免刺激性食物：如辛辣、油炸、过酸或过热的食物，以免加重口腔不适。
2、护理注意事项
- 保持口腔清洁：饭后用温水漱口，避免细菌感染。
- 皮肤护理：保持手足皮疹部位干燥清洁，避免抓挠，防止继发感染。
- 隔离与消毒：避免与其他儿童接触，餐具、玩具等物品需定期消毒。
3、就医与药物治疗
- 退热药物：如对乙酰氨基酚或布洛芬，用于缓解发热症状。
- 口腔喷雾剂：如含有利多卡因的喷雾剂，可减轻口腔溃疡疼痛。
- 抗病毒药物：在医生指导下使用，如阿昔洛韦等。
4、预防与观察
- 观察病情变化：如出现高热不退、呕吐、嗜睡等症状，需及时就医。
- 增强免疫力：保证充足睡眠，适当补充维生素C和锌。
手足口病虽然常见，但通过合理的饮食和护理，大多数患儿可在1-2周内康复。家长需密切关注病情变化，及时采取应对措施，必要时就医治疗，确保宝宝健康恢复。
