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产后便秘能吃鸡蛋吗

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产后便秘能吃鸡蛋吗

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魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
产后便秘一般能吃鸡蛋,但尽量不要一次性吃太多。因为鸡蛋中含有的蛋白质以及钙物质比较丰富,如果一次性吃太多有可能会加重便秘的情况,所以产后便秘的患者尽量少吃鸡蛋。产后便秘的患者可以适当吃些新鲜的绿叶蔬菜和水果,能够提高人体新陈代谢,有助于改善症状,另外也可以适当吃些富含膳食纤维的食物,有助于增加肠胃蠕动。

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