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胃消化不良吃什么食物好

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胃消化不良吃什么食物好

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王青
王青 临汾市人民医院 主任医师
胃消化不良饮食上需要吃软烂、易消化的食物,避免增加胃肠负担。可以喝一些菜粥、燕麦或软烂的面食,可以在里面添加新鲜的蔬菜、虾仁,也可以适当喝牛奶、豆浆等,适当吃鸡蛋糕。这些食物摄入后,可以满足人体所需的营养物质,容易消化。胃消化不良可能是出现了胃炎或胃窦疾病,在饮食上要避免暴饮暴食,忌食辛辣、刺激、油腻食物。

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胃炎和消化不良的关系是相互依存的,胃炎有消化不良的症状,同时消化不良也可引起胃炎。胃炎是常见的消化道疾病,它的主要症状是上腹部疼痛、食欲不振、恶心、呕吐、嗳腐吞酸、大便稀薄等一系列消化道功能低下的症状,其中恶心、呕吐、嗳腐吞酸、大便稀薄等症状,就是由于胃部消化不良引起的。胃炎的发病原因主要是脾胃虚弱,而消化不良的发病原因也主要是脾胃虚弱。所以二者很难分清谁在先谁在后,就像一对孪生兄弟似的,往往同时出现。

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