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剖腹产能吃羊肉吗?

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剖腹产能吃羊肉吗?

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武恩翠
武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
羊肉既能御风寒,又可补身体,产后恶露会持续到产后3到4周左右,产后由于身体比较虚弱,所以尽量多休息,多保暖,不要着凉,多吃一些有营养的食物。是不能吃生冷和刺激性的食物的,但是在坐月子期间,羊肉是可以吃的,也可以适当的吃一些蔬菜和水果。因为身体比较虚弱,产时消耗了大量的体力,所以是需要多休息的。而且需要多吃一些有营养的食物,这样有利于身体的恢复,可以多喝汤类,对乳汁的分泌有好处,要少食多餐,不能吃太多,不然肠胃也会不舒服。

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