汪晨
中日友好医院
主任医师
湿疹很容易破溃发炎，一旦发生应尽早检查和治疗，饮食的话建议以蔬菜和水果这种比较清淡的饮食为主，主要是因为蔬菜和水果不但清淡，而且还富含人体所需的各种维生素和微量元素，是可以抵御皮肤类疾病加重的，可以选择梨、西瓜、苹果以及橙子等，蔬菜的话像一些绿叶青菜以及西红柿、黄瓜等都是不错的，主食的话尽量选择比较细软的，比如稀粥、面条、面片等，以免便秘加重病情，像牛羊肉、家禽蛋以及海鲜等发物这一阶段就不要吃了，当然也包括刺激辛辣的麻辣烫、火锅之类的食物，最后，应该养成一个好的生活习惯，规律作息，适当运动，提高免疫力，这样可大大降低湿疹的发生率。
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