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早白发有快速治疗的办法吗

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早白发有快速治疗的办法吗

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
对于少白头的患者来说,治疗的方式主要是根据导致上百头的原因来进行确定,如果患者的少白头是因为饮食以及睡眠或者是压力过大等等日常生活习惯所导致的话,那么可以调整一下自己的生活作息习惯,在使用一些金乌胶囊或者是穿黄口服液来治疗。

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注意深度睡眠,尽量早睡早起,再加上食疗:凡属质地比较粘稠厚重,而味道比较甘淡的食物都可以养阴,药如地黄、阿胶、玉竹、百合、山药等等。重新调整饮食。饮食营养丰富,配搭恰当,多吃新鲜的蔬菜、水果,少吃油腻与剌激性食品,烹制用油以植物油为基础,以获得更多的不饱和脂肪酸。早晨上床睡觉空腹喝一杯淡咸盐水。晚上注意洗脸。9点以后不要排便。期望对你有协助。