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妊娠糖尿病发病率高吗

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妊娠糖尿病发病率高吗

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李勋
李勋 河南省中医院 副主任医师
妊娠糖尿病在目前临床上发生的概率已经越来越高。主要和孕妇的不良饮食有很大的关系,因此要降低妊娠糖尿病的发生几率。建议孕妇需要在孕期定期做好产检的同时,还需要注意饮食,需要少食多餐。在保证必须的营养摄入的时候,要尽量避免吃过多的油腻以及高糖的食物,多吃一些血糖指数比较低、膳食纤维比较高、容易消化的食物。另外,在孕期还要适当运动来控制体重。因为如果太胖也是会引起血糖偏高,同时还要保持乐观的情绪,要避免情绪的焦虑,都能有效的预防糖尿病。

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