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女性产后如何预防乳房下垂?

提问时间：2022-06-18 16:27 | 1人回答 | 66次阅读

乳房下垂乳房产后

问题描述：

女性产后如何预防乳房下垂?

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共1条回答

李芸临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-06-18 16:40

女性1、哺乳期正确喂奶：在哺乳期内，妈咪要采取正确的喂奶方法，两个乳房要交替喂奶，当宝宝只吃空一只乳房时，妈咪要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空，保持两侧乳房大小对称。同时在喂奶时不要让宝宝牵拉奶头。在哺乳期同时要避免乳腺炎的发生。2、沐浴乳房;在沐浴时，使用莲蓬头冲乳房，最好进行冷热交替喷洒，冷热的交替刺激有助于提高胸部皮肤张力，促进乳房血液循环。3、坚持戴胸罩:从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩。假如不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂。4\不要节食减肥

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