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吃什么食物可以多脂肪肝

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吃什么食物可以多脂肪肝

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罗玉婧
罗玉婧 中日友好医院 主任医师
平时饮食习惯不健康,爱吃油腻的食物。爱吃高脂肪、高胆固醇食物的人,容易得脂肪肝。还有就是平时不爱运动的人,也容易患脂肪肝。脂肪肝就是肝细胞内有过多的脂肪堆积,建议平时清淡饮食,多吃蔬菜水果。多运动,可以使脂肪肝逆转。

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