张茂以
河北省中医院
主任医师
根据你的病情介绍来看，目前腰间盘膨出，神经根受到了压迫，现在腿和脚的麻木。这种情况如果你吃药卧床休息之后不能得到充分的缓解。尤其是你工作需要经常弯腰，就建议手术治疗。这段时间内要卧硬板床，可以带护腰，尽可能减少腰部的活动。@如果说您检查出了有腰椎间盘突出那目前出现有腿麻木以及有腰痛的情况其实像这样一个情况的话，这个是可以通过口服药物配合做一些物理治疗的，这个尽量避免弯腰的，而且弯腰的时候呢是有可能会加重病情的，那平时要注意就是不要扛重物，而且要进行腰背肌的锻炼，定期的配合做一些物理治疗的。@这个如果症状比较明显的话，可以先做康复护理治疗和针灸的治疗，这些都是保守治疗来的，看看治疗之后情况怎么样，先做2~3个疗程，一般都会很好的好转，如果确实都没什么作用，同时症状明显，这个可能需要手术的治疗以上是对"检查出来腰间盘膨出了怎么办啊"这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康!@患有腰椎间盘膨出症，建议养成良好的生活习惯，避免腰部负重，避免腰部受凉，避免久坐，睡硬板床，多食新鲜蔬菜和水果，高蛋白饮食，提高免疫力。适当锻炼。目前处于急性发作期，建议避免过多活动。
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