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地瓜可以给糖尿病人吃吗

提问时间：2023-01-08 22:49 | 1人回答 | 26次阅读

糖尿病人糖尿病

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地瓜可以给糖尿病人吃吗

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张明利

张明利河南省中医药研究院主任医师回答时间：2023-01-08 23:03

糖尿病的病人如果已经用药控制血糖达标是可以吃地瓜的，地瓜也含有一定的糖分，但是含有量不是太高，糖尿病病人的饮食要尽量控制，不要吃含糖高的和淀粉类食物，其实很多食物不甜，照样血糖升的快，可以适量吃一些含糖量低的水果。如果身体允许还需要加强运动锻炼，经常的运动可以帮助机体分泌更多的胰岛素，促进身体的新陈代谢对控制血糖有一定的好处。严格控制体重，肥胖对于身体来说，会导致胰岛素分泌功能减弱，从而影响体内糖类的代谢。

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