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甲亢是否可以吃海带

提问时间：2023-01-17 08:04 | 1人回答 | 59次阅读

甲亢

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甲亢是否可以吃海带

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张明利

张明利河南省中医药研究院主任医师回答时间：2023-01-17 08:22

患有甲状腺机能亢进症的人是可以吃海带，海带富含碘、铁、钙、蛋白质脂质、脂肪和淀粉、甘露醇、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸、海藻酸等人体所需的矿物质。能降低胆固醇浓度，海带含有较少的氯化钠和较多的钙。吃海鲜有增加钙和排出钠的作用，海带是人类钙铁摄入量的宝库。因此海带在儿童、妇女和老年人的保健中起着重要作用。

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