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黄体功能不足怎么食补
提问时间:2023-07-26 14:15
|
1人回答
|
43次阅读
问题描述:
黄体功能不足怎么食补
全部回答
共
1
条回答
竺平
江苏省中医院
副主任医师
回答时间:2023-07-26 14:29
黄体功能不足的女性,在积极配合医生药物治疗的同时,在饮食方面也需要注意,多吃些含天然雌激素和孕酮比较多的食物。比如大豆类食品:豆浆、豆腐和豆芽、黑豆、黑芝麻等。其次,还有蜂蜜、蜂王浆、蜂胶和阿胶,以及山药、木瓜等食物。注意清淡饮食,多吃些新鲜蔬菜和水果,还需要多吃些含蛋白质比较多的食物,比如蛋类、奶类和瘦肉等,比如鸡肉、羊肉、墨鱼和鸽子肉等。都有助于补充黄体酮,调理卵巢内分泌功能。
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